التدريب المنزلي على المقاومة لتنغيم الأذرع والجزء العلوي من الجسم

سمات :

تدريب المقاومة: احصل على تمرين كامل للذراع مع نظام حزام المقاومة الذي يتخلص بسهولة من المناطق التي تعاني من مشاكل في المنزل. توحيد ونحت الذراعين والظهر والفخاخ والمناطق التي يصعب الوصول إليها أثناء حرق السعرات الحرارية.

أحزمة مقاومة الجزء العلوي من الجسم: تتضمن نظامًا مزودًا بثلاثة أحزمة مقاومة قابلة للتبديل لجميع مستويات اللياقة البدنية. تتضمن 15 و25 و35 رطلاً. كما يعمل على تمرين عضلات الصدر والظهر.

معدات الصالة الرياضية المنزلية: إلى جانب التمرين، يتضمن النظام دليلاً للتمرين والتغذية للمساعدة في الوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. يمكن طيها بسهولة للتخزين المدمج حتى تتمكن من ممارسة التمارين أثناء السفر.